Переломы и вывихи — одни из наиболее распространённых травм, с которыми сталкиваются как профессиональные спортсмены, так и люди, ведущие активный образ жизни или внезапно попавшие в ситуацию несчастного случая. Время реагирования и правильно оказанная первая помощь зачастую могут значительно снизить риск осложнений и ускорить процессы восстановления. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно оказывать помощь при таких травмах, какие действия являются опасными, а какие — важными и необходимыми для спасения здоровья и даже жизни пострадавшего.
Что такое перелом и вывих: основные понятия и отличия
Перелом: что это и как его распознать
Перелом — это нарушение целостности кости в результате сильного механического воздействия, такого как падение, удар или авария. В зависимости от степени повреждения, различают открытые (компрессия с выходом костных осколков наружу) и закрытые (без повреждения кожи). Признаки перелома включают сильную боль, отёк, невозможность движения или устойчивое положение конечности, а также необычную деформацию.
Многие исследования показывают, что неправильное или отсроченное оказание первой помощи при переломах приводит к развитию осложнений, таких как внутренние кровотечения, некроз тканей или даже шок. В среднем около 4 миллионов человек ежегодно сталкиваются с переломами в России, из них около 10% требуют срочной медицинской помощи на месте происшествия.
Вывих: что это и как его распознать
Вывих — это смещение костей суставов из их нормального положения. Он сопровождается сильной болью, отёком, ограничением подвижности и зачастую заметной деформацией сустава. Например, вывих руки или ноги можно легко определить по изменённой форме и невозможности самостоятельно обеспечить движение в суставе.
Вывихи нередко случаются при падениях, сильных ударах или при неправильных попытках подняться после травм. Оказывается, что неправильное вправление вывиха без специалиста может привести к осложнениям — повреждению связок, нервных окончаний или сосудов, что ставит под угрозу здоровье пострадавшего.
Первая помощь при переломах
Что нужно делать незамедлительно
Первым и важнейшим правилом при подозрении на перелом является максимально быстрая, аккуратная и правильная фиксация травмированной области. В первую очередь необходимо обеспечить безопасность пострадавшего и окружающих, чтобы избежать дальнейших травм — это особенно актуально при авариях или аварийных ситуациях.
Пока не прибыла профессиональная помощь, важно соблюдать следующие принципы:
- Обеспечить покой пострадавшему, исключить дальнейшие травмы.
- По возможности обеспечить иммобилизацию травмированной конечности или части тела.
- Обеспечить комфорт и тепло, избегая переохлаждения или перегрева.
Как правильно зафиксировать и транспортировать
Для фиксации можно использовать любые доступные подручные средства — доски, палки, шарфы, бинты или плотные ткани. Найти удобную, жёсткую подложку и зафиксировать окорпус повреждённой конечности, избегая излишнего давления. В случае открытых переломов обязательно накрыть рану стерильной повязкой, чтобы предотвратить инфекцию.
Важно помнить, что любые попытки вправить или самостоятельно исправить перелом без специальных знаний и инструментов могут привести к ещё более тяжёлым последствиям. В большинстве случаев транспортировка пострадавшего должна осуществляться с помощью увязки повреждённой области и аккуратным переносом — рекомендуется использовать носилки или плоскую поверхность, избегая перемещения по неровностям.
Первая помощь при вывихах
Что предпринять сразу
При подозрении на вывих первым делом нужно обеспечить пострадавшему полное покой и фиксировать сустав в положении, в каком он находится. В целях предотвращения дальнейших повреждений важно не пытаться самостоятельно вправить вывих — это должно делаться только специалистами.
Обратите внимание, что при вывихе характерна резкая боль, сильное ограничение движения и заметная деформация. В момент оказания первой помощи важно не допустить движения травмированного сустава, крепко зафиксировать его на месте и приложить холод — это уменьшит отёк и обезболит.
Как правильно зафиксировать и доехать до медика
Используйте плотные повязки, шарфы или специальные фиксаторы для стабилизации сустава. Не старайтесь возвращать кости на место — это должно делать только специалист. Время — важнейший фактор: чем быстрее пострадавшему будет предоставлена врачебная помощь, тем выше шансы избежать осложнений, таких как повреждение нервных структур или сосудов.
Общие рекомендации и советы по оказанию первой помощи
| Фактор | Рекомендуемые действия |
|---|---|
| Обеспечение покоя | Покройте пострадавшего одеялом, предотвращая переохлаждение и перегрев, не перемещайте без необходимости |
| Обезболивание | При необходимости дайте пострадавшему обезболивающее, если есть такие лекарства и есть возможность использовать их |
| Контроль за состоянием | Следите за признаками шока — бледность, слабость, холодный пот; при необходимости принимайте меры по его устранению |
| Обеспечение доступа к воде и воздуху | Обеспечьте комфортное дыхание, откройте окно или обеспечьте свежий воздух |
Помните, что в случае серьёзных травм важно не только правильно оказать первую помощь, но и как можно скорее вызвать скорую медицинскую помощь. Не стоит забывать, что неправильные действия могут привести к ухудшению ситуации и осложнить лечение в будущем.
Роль профессиональной помощи и профилактика осложнений
Ни один домашний метод или временное решение не заменят профессионального медицинского вмешательства. В случае очевидных признаков перелома или вывиха, необходима срочная госпитализация для проведения рентгенологического исследования и дальнейшем лечении.
Что касается профилактики, здесь важно соблюдать меры предосторожности — носить защитное снаряжение при катании, играть аккуратно на спортивных площадках и избегать опасных действий в быту. Статистика показывает, что много травм можно предотвратить, повысив уровень аккуратности и соблюдая Правила безопасности.
Заключение
Обладая знаниями о том, как правильно оказать первую помощь при переломах и вывихах, каждый человек может стать настоящим героем в критической ситуации. Помните, что своевременные и правильные действия способны существенно снизить риски осложнений и даже спасти жизнь пострадавшего.
По моему мнению, важно постоянно напоминать себе и окружающим о простых правилах первой помощи и не забывать, что правильное реагирование — это первый шаг к выздоровлению и сохранению здоровья.
Учитесь, не бойтесь и действуйте разумно — ведь в ваших руках здоровье других и ваше собственное безопасность.
Вопрос 1
Что нужно делать при подозрении на перелом или вывих?
Обеспечить неподвижность поврежденной конечности и вызвать скорую помощь.
Вопрос 2
Как правильно зафиксировать вывих или перелом?
Использовать шинный материал или подручные средства для иммобилизации и избегать движения пострадавшего.
Вопрос 3
Можно ли самостоятельно вправлять вывих или перелом?
Нет, это должно выполняться специалистом, чтобы избежать осложнений.
Вопрос 4
Что делать при сильной боли в конечности?
Обеспечить покой, наложить холод и немедленно обратиться за медицинской помощью.
Вопрос 5
Когда необходимо наложить холод на поврежденное место?
Для уменьшения отека и боли в первые часы после травмы.