Практики медитации и дыхательных техник В современном мире стресс, хаос и постоянное информационное напряжение стали спутниками жизни множественных людей. Всё больше тех, кто ищет способы вернуть внутреннюю гармонию и укрепить здоровье, обращаются к древним практикам медитации и дыхательных техник. Эти методы не только помогают снизить уровень стрессовых гормонов, таких как кортизол, но и способствуют улучшению …
Создание здоровых привычек: с чего начать В современном мире, полном стрессов, ускоренного ритма и постоянной информационной насыщенности, забота о здоровье стала одной из главных задач для каждого человека. Однако зачастую попытки сразу кардинально изменить образ жизни ведут к разочарованиям или отказу. В этом случае важно понять, что создание здоровых привычек — это постепенный процесс, требующий …
NEFT Research: цены на уголь могут восстановиться в горизонте трех лет Эксперты ожидают восстановления цен на уголь на мировых рынках в горизонте ближайших двух-трех лет, в том числе за счет выхода с рынка неэффективных производителей. Но дополнительно необходимо снизить цену на логистику Цены на уголь могут восстановиться в горизонте следующих трех лет до благоприятных уровней …
Восстановление после оперативного вмешательства — это сложный и ответственный процесс, который напрямую влияет на качество жизни пациента. Независимо от характера операции: будь то простая аппендэктомия или сложное кардиохирургическое вмешательство, этапы реабилитации требуют чёткого понимания и последовательных действий. В данном материале мы разберем основные этапы процесса восстановления, расскажем о важных аспектах ухода, о том, как ускорить …
Фото: New Retail Американская Apple Inc. обратилась к ряду своих поставщиков с запросом об увеличении объемов производства базовой модели iPhone 17 на 30% и более. Причиной тому послужил значительный объем поступивших предварительных заказов на устройства.В частности, на текущей неделе компания Apple направила запрос китайскому производителю Luxshare Precision с просьбой увеличить ежедневный выпуск стандартных iPhone 17 …
Учредитель SkyBridge Capital Энтони Скарамуччи объявил о поддержке новой компании на базе Avalanche под названием Avax One. Проект планирует собрать $550 млн и сосредоточиться на формировании цифрового казначейства для токена AVAX. По словам Скарамуччи, компания намерена накопить более $700 млн в Avalanche, что станет одним из крупнейших проектов такого рода. Он возглавил стратегический консультативный совет …
Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган на запланированных на среду, 25 сентября, переговорах с главой Белого дома Дональдом Трампом намеревается затронуть вопрос приобретения американских истребителей F-35 и F-16. Об этом он заявил 22 сентября в беседе с телеканалом Fox News. «Мы собираемся провести переговоры по этому вопросу еще раз. <…> Мы ожидаем, что Соединенные Штаты также …
Коллекторы списали должникам 1,66 млрд руб. По итогам первого полугодия 2025 года коллекторами были прощены долги по договорам цессии на сумму 1,66 млрд руб. В среднем дисконт к первоначальной сумме приобретенного долга составляет 40%. Прощение таких сумм невыгодно коллекторам лишь на первый взгляд, на практике оно позволяет значительно снизить издержки на взыскание, особенно с учетом дисконта при …
День ракетных войск и артиллерии отмечается в России 19 ноября. День ракетных войск и артиллерии ежегодно отмечается 19 ноября на основании указа президента Российской Федерации от 31 мая 2006 года «Об установлении профессиональных праздников и памятных дней в Вооруженных силах Российской Федерации» как памятный день, установленный в знак признания заслуг военных специалистов в решении задач …
Фото: 123RF/legion-media.ru Чтобы обеспечить обильный урожай крыжовника в следующем году, необходимо провести несколько важных мероприятий. В первую очередь — правильную обрезку. Удалите старые и больные ветви, этим вы простимулируете рост новых плодоносящих побегов. Автор Дзен-канала «Моя успешная дача» советует проводить обрезку поздней осенью после листопада или ранней весной до сокодвижения. Не менее важна осенняя подкормка. Для удобрения …