Как распознать признаки депрессии и тревожных состояний
Как распознать признаки депрессии и тревожных состояний Современный ритм жизни зачастую переполнен стрессами, дедлайнами и информационным шумом. Среди множества проблем психического здоровья особенно актуальны депрессия и тревожные расстройства, которые могут значительно ухудшить качество жизни человека. Многие люди сталкиваются с ними, не осознавая, что именно у них развивается патологическое состояние, а иногда и списывают симптомы на …